[DOWNLOAD] ~ Pensar, comer, se amar " by Amanda Mota ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Pensar, comer, se amar
- Author : Amanda Mota
- Release Date : January 01, 2019
- Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 1242 KB
Description
Pessoas comuns podem fazer coisas simplesmente extraordinárias e isso é muito gratificante, ainda que estas coisas repercutam apenas na sua própria existência, o que raramente acontece. 'Pensar, Comer, Se Amar' conta a história de um processo de reeducação alimentar que iniciou em 2015, e "segue seguindo até sempre", pois a ideia é exatamente esta: constância! PENSAR sobre o próprio comportamento alimentar é algo complexo, envolve paciência, tempo, atenção, foco, e tantos outros fatores! A única certeza que temos é que não existem fórmulas que nos ensinem a COMER de forma ideal ou adequada à nossa realidade e necessidade. SE AMAR é um dos objetivos, mas também um dos pontos de partida dessa jornada! E tudo isso envolve mais que um processo de reeducação alimentar, porque abrange também uma percepção espiritual que nada tem a ver com religiosidade.